妹に教えてもらったレシピ『秋刀魚の有馬煮』を 鰯で作ってみました。圧力鍋レシピです。 骨まで軟らかく美味しくできました。 nanakoもパクパクと一尾分食べましたよ！ 残りをもう少し煮て明日のお弁当にも入れようと思います。 今年は 海水温が高いので秋…

昨日の夕食前の事です。 ここのところ、チョット涼しい時間を利用して乗る気になってます。 でも、三輪車を飛ばした影響か？ペダルを前へ踏み続けることができません。 まずはポンプのようにキコキコ踏むようにしていますが、進む力が足りず 私が後ろから押…

今日は ・トマトの冷製スパ ・梅と海苔の冷製スパ ・タコのお刺身 ・自家製トマト とデザートにスイカでした。nanakoリクエストの「三角のスイカ」、初めはかぶりついていましたが、 種に苦戦し結局途中からスプーンですくって食べていました。